Здоровий сон необхідний не тільки для того, щоб уникнути післяобідньої слабкості. Він сприяє зменшенню стресу, підвищенню концентрації та навіть корекції ваги. Відсутність якісного сну може вплинути на ваше когнітивне здоров’я, рівень кортизолу, обмін речовин і багато іншого. Дослідження показують, що мелатонін покращує сон, скорочуючи час засинання, забезпечуючи тривалість сну та поліпшуючи його якість. Належний рівень мелатоніну також позитивно впливає на когнітивні функції та допомагає боротися зі стресом.
Рекомендації із застосування
Як дієтичну добавку приймати по одній капсулі, запиваючи водою, за півгодини до сну.
| Поживна цінність |
| Розмір порції: 1 веганська капсула |
| |
Кількість в 1 порції |
% від добової норми |
| Мелатонін |
3 мг |
* |
| * Добову норму не визначено. |
Інші інгредієнти
Рисове борошно, веганська капсула (гіпромелоза).
Попередження
Тільки для дорослих. Оскільки мелатонін може викликати сонливість, не приймайте з алкоголем, не керуйте автомобілем і не керуйте важким обладнанням після прийому. Не приймайте цей продукт під час вагітності, грудного вигодовування, за наявності аутоімунних захворювань або депресивного розладу або у віці до 16 років. Перед використанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви відчуваєте тривалі проблеми зі сном, маєте захворювання або приймаєте будь-які рецептурні препарати. Не призначений для тривалого використання.
Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовуйте цей продукт, якщо захисна плівка пошкоджена. Зберігати в сухому прохолодному місці.